분류 전체보기 14687

커피를 타놓고 그 이를 기다리며

- 커피를 타놓고 그 이를 기다리며 - 느림보 거북이/글 이런 맑은 아침 똑똑똑 누군가 노크를 하고 들어 온다면 난 그를 위해 특별한 커피를 준비 하겠다 그가 좋아하는 취향의 커피를 마시게 하고 난 그의 눈을 보며 그의 입술에서 나오는 이쁜 목소리를 들으며 그에게 취하고 싶다 뭘하고 지내느냐는 말 만나고 싶었다는 말 이런 날씨에 내 생각만 나더라는 말 이보다 정겨운 말이 있을까 은근히 그가 기다려지는 이 아침 커텐 자락을 제치고 고딕식 창문을 열어 놓는다 그가 봄 향기 꽃 바람 몰아 올 것 같아 커피 보트의 전기 코드를 꼽고 살짝 물을 뎁힌다. 그를 기다리며 봄 녹음의 노래를 듣는다. 이 좋은 아침 그가 오면 얼마나 좋을까 - 거북이/글

감동 · 사랑글 2022.03.31

이제 좀 놀면서 삽시다

- 이제 좀 놀면서 삽시다 - 느림보 거북이/글 아~~ 이쯤의 나이에 가장 아름답게 사는 게 무엇일까요 누구나 한 번쯤은 아름답게 사는 것을 생각하지 않는가요 이제 잘 먹는 거는 순위에도 안 들어갈 것이고요 순전히 즐겁게 사는 것을 말하는 것이죠 첫째는 아직도 돈 걱정하고 하는 것이 제일 어리석을 것 같고요 그냥 있는 대로 즐겁기 위해서 쓰는 거 나를 위해 쓰는 거 그게 진짜 행복한 쓰임인 거 같거든요, 둘째는 시간이 없고 바쁘다는 것 이건 정말 바보짓 같습니다 평생 스스로를 위해 시간을 내 본적이 있었느냐고 스스로에게 되물어 보십시오 이쯤의 나이에 육체도 정신도 갉아먹는 짓 제발 그만두면 좋겠어요 셋째는 꽃이 피면 뭘 하고 봄이 오면 뭘 합니까 이제는 눈으로 보고 손으로 만지고 내가 확인을 해서 기쁨을..

감동 · 사랑글 2022.03.30

100세 시대,인생관리

천천히 보시면 남은 인생관리에 도움이 될듯합니다. 2021년도 총인구 통계 나는 지금 어디쯤 가고 또 와 있을까? 되돌아 보면 즐거웠던 시절과 안타까웠던 시절이 혼재되던 그 시절! 이미 세월은 흘러갔고 숙연한 마음가짐으로 현재의 위치를 재 점검하고 모든 일을 잘 마무리 하는 것만이 내가 할 수 있는 유일한 일! - 근래 "100세 시대"라고 하니 "100살까지 살수 있지 않을까?" 라고 생각할 수도 있겠죠? -그러나, 아래 자료를 보면 80세까지 사는 것도 대단한 행운이요, 축복인 것 같습니다. (1)우리나라 총인구 통계청 발표에 따르면 2021년 6월말 기준 인구는 대한민국 총 51,801,449 명 입니다. ?♂️남자ㅡ25,861,116 명 ?♀️여자ㅡ25,940,333 명 ?세대수 ㅡ 21,825,..

지혜 · 공부방 2022.03.30

김치 깔끔하고 예쁘게 써는 법

저녁에 수육을 만들어 먹었는데요. 상에 올린 김치를 찍어 보았어요. 김치 깔끔하고 예쁘게 써는 법 포기김치를 그대로 썰어 반찬 통에 넣으면 먹다가 흐트러져서 지저분해지기 일쑤인데요. 그럼 꼭 끄트머리에 가서는 먹기 싫어 김치를 새로 꺼내먹은 경험 있으실 거예요. ■ 반찬통에 담은 김치 썬 김치를 반찬 통에 차곡차곡 담은 사진인데요. 먹을 때는 한 덩이씩 꺼내 접시에 올리면 된답니다. 그럼 김치를 썰어 볼게요. 1) 김치를 준비합니다. 2) 김치의 겉잎 부분이 위로 가도록 도마에 올리고 꽁지를 잘라줍니다. 3) 가장 겉 부분의 김치 한 잎을 뒤집어줍니다. 4) 줄기 부분을 한 잎은 좌측 한 잎은 우측으로 번갈아 가며 놓아줍니다. 이해가 되셨나요? 김치를 모두 번갈아 가며 쌓은 모습 5) 쌓은 김치를 그대로..

맛집 · 먹거리 2022.03.30

간암을 예방하는 단 한 가지 최고의 방법

간암을 예방하는 최고의 방법은 '정기적인 건강검진' . 다른 방법은 없습니다. 간은 성실합니다. 때로는 그 성실함이 미련하게 느껴질 때가 있습니다. 간은 망가지고 있어도 소리를 내지 않습니다. 침묵의 장기라고 불리는 이유입니다. 간은 우리 몸에서 다양한 역할을 하고 있습니다. 영양소의 저장 및 대사, 지방의 소화, 인체 내 필요한 물질 합성, 해독 및 살균 작용 등 다양하고 복잡한 역할들을 책임감있게 맡아주고 있습니다. 간암을 예방하는 것은 쉽지 않습니다. 앞서 말했듯이 간은 망가져도 그 신호를 우리에게 뚜렷하게 보내지 않습니다. 간암은 증상이 거의 느껴지지 않습니다. 증상이 느껴진다면 이는 거의 대부분의 암이 진행된 상황일 때 입니다. 그래서 간암은 보통 다른 건강검진을 하러 왔다가 발견되는 경우가 대..

지혜 · 공부방 2022.03.30

웃음이 있는 자에겐 가난이 없다

◈ 웃음이 있는 자에겐 가난이 없다. ◈ 거리를 거닐 때마다 놀라는 일중의 하나는 지금 도시에 사는 사람들의 표정에 웃음이 없다는 것입니다. 아무리 살기가 험악한 세상이라고 하지만 이 세상에서 인간 외에 웃을 수 있는 동물은 없습니다. 사실 아무리 어려웠고 괴롭던 일들도 몇 년이 지난 후에 돌이켜 보면 얼마나 어리석게 느껴지는지 모릅니다. 세상의 모든 것은 다 지나가고 맙니다. 고통도 환난도 좌절도 실패도 적대감도 분노도 노여움도 불만도 가난도. 웃으면서 세상을 보면 다 우습게 보입니다. 그래서 웃고 사는 한 결코 가난해지지 않습니다. 백번의 신음소리 보다는 한 번의 웃음소리가 갖는 비밀을 빨리 터득한 사람이 그 인생을 복되게 삽니다. 연약한 사람에겐 언제나 슬픔만 있고 위대한 사람에겐 언제나 소망의 웃..

명상 · 좋은글 2022.03.30